Bí quyết chăm sóc tóc hư tổn do uốn, nhuộm

Chăm sóc tóc là 1 việc rất cần thiết nếu bạn muốn sở hữu 1 mái tóc đẹp và nhất là khi tóc bị hư tổn do hóa chất thì việc chăm sóc tóc càng trở nên quan trọng. Những lần làm đẹp cho tóc như vậy có thể để lại trên tóc bạn nhiều “dấu ấn” không mong muốn.

Bạn cần phải biết các cách chăm sóc tóc hiệu quả để mái tóc của mình luôn được khỏe mạnh. Đặc biệt trong giai đoạn nó đang bị hư tổn nặng vì hóa chất. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc tóc hư tổn nhé!

Cách nhận biết tóc hư tổn do hóa chất

– Tóc bạn trở nên thô ráp.

– Tóc dễ gãy, rụng.

– Tóc không còn độ bóng, mềm mượt tự nhiên.

– Dùng tay vuốt thân tóc thấy sần sùi.

Bí quyết chăm sóc tóc hư tổn do uốn, nhuộm

Tóc hư tổn do sử dụng hóa chất

Nguyên nhân tóc hư tổn

– Sử dụng hóa chất nhiều lần mà không có chế độ dưỡng tóc và chăm sóc tóc thích hợp.

– Thực hiện các biện pháp tạo kiểu và sử dụng hóa chất quá gần nhau, không để tóc có thời gian phục hồi.

– Sử dụng sản phẩm tạo kiểu không đạt chất lượng.

– Kỹ thuật làm tóc của người thợ chưa đúng.

– Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc như: dầu gội, xả, kem hấp, kem dưỡng… chưa phù hợp với loại tóc.

Cách khắc phục và chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất

– Biện pháp chăm sóc tóc tốt nhất đó là phải phục hồi từ bên trong bằng cách bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để tóc có thể trở lại bình thường.

– Ngưng sử dụng hóa chất để tránh tình trạng tóc trở nên khô xơ, dễ gãy do khả năng hấp thụ nước và tinh dầu bị giảm.

– Ngoài việc chăm sóc tóc bằng dầu gội, xả, kem ủ… bạn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể bởi tóc chỉ thật sự chắc khỏe và đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu trong cơ thể.

– Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng chất đạm có trong thịt cá sữa đậu để giúp cho tóc bóng mượt, chắc khỏe có độ đàn hồi cao, không bị đứt gãy.

– Chất kẽm, đồng, sắt, magie, canxi, lưu huỳnh có trong thịt bò, thủy hải sản, tim, gan và các loại rau như: rau muống, rau cải, rau ngót giúp tóc không bị khô rụng.

– Bổ sung chất sắt giúp tóc không bị chẻ ngọn và khô cứng.

– Vitamin B giúp lưu thông máu ở da đầu, tăng cường miễn dịch cho nang tóc.

– Vitamin A và C có trong cam, quýt, bưởi, chuối, dứa giúp tóc không bị khô xơ, gãy.

– Vitamin H có trong gạo, đậu hà lan, hạt hướng dương, hạt dẻ tạo độ chắc khỏe cho tóc.

Chăm sóc tóc hư tổn bằng cách cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể

Chăm sóc tóc hư tổn bằng cách cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể

– Lưu ý uống 2 lít nước /ngày để cung cấp độ ẩm giúp tóc mềm mại.

– Không sử dụng hóa chất không rõ nguồn gốc hoặc không có thương hiệu.

– Sử dụng dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên như: cây lô hội, mật ong… vì các loại dầu gội này có khả năng cung cấp độ ẩm cho tóc cao.

– Nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội, không dùng máy sấy, nếu bắt buộc phải sử dụng máy sấy thì nên thoa chất dưỡng lên trên tóc trước khi sấy.

– Chỉ nên gội đầu 2 lần/tuần, không gội đầu quá nhiều và không chà xát mạnh khi gội đầu hay khi lau tóc.

– Bảo vệ tóc khi ra nắng bằng cách đội mũ và dùng kem dưỡng trước khi ra nắng.

– Lời khuyên cho bạn là nên hấp tóc 1 tuần/lần

– Ngoài việc sử dụng sản phẩm làm tóc có thương hiệu, uy tín thì kỹ thuật của người thợ cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Bạn cần chọn cho mình người thợ làm tóc có tay nghề cao, làm tại các salon lớn có thương hiệu sẽ an toàn và họ sẽ có trách nhiệm hơn trong các lần sử dụng hóa chất sau này.

Hy vọng bài viết này phần nào đã chia sẻ cho các bạn một số kinh nghiệm về cách chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất cần thiết. Chúc các bạn luôn có mái tóc chắc khỏe.