Lý do vì sao chị em bị rụng tóc?

Tình trạng rụng tóc ngày càng diễn ra phổ biến ở chị em phụ nữ khiến vẻ đẹp của chị em cũng bị giảm đi trông thấy khi sở hữu 1 mái tóc mỏng, thưa thớt. Rụng tóc không chỉ đơn giản là vấn đề da đầu mà nó còn liên quan tới vấn đề về sức khỏe.

Để chữa trị hiệu quả thì việc làm đầu tiên là phải thấu hiểu những nguyên nhân gây nên chứng rụng tóc. Tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm về chứng rụng tóc.

Nguyên nhân gây nên rụng tóc ở nữ giới

Lý do vì sao chị em bị rụng tóc?

Các yếu tố cơ lý hóa

Uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên làm cho tóc bị hư tổn, buộc và tết tóc quá chặt, sử dụng lược quá dày dẫn đến tóc dễ bị gãy rụng nếu không được chăm sóc, phục hồi kịp thời.

Hooc môn DHT

Theo nghiên cứu, hooc môn DHT(dihydrotestosterone) là nguyên nhân gây ra chứng hói đầu (bệnh thường thấy ở nam giới), có đến 95% phụ nữ cũng bị rụng tóc là do bệnh này gây nên. Bệnh này có tính di truyền, thường xảy ra ở thời kì mãn kinh của phụ nữ.

Thiếu cân bằng hooc môn

Thay đổi về nội tiết sinh dục khiến chu kì phát triển của tóc bị ảnh hưởng, chân tóc ngày càng teo lại không đủ sức nâng đỡ phần thân tóc và gây rụng tóc.

Do tóc nhờn

Chất sebum (hỗn hợp của phần da đã chết và dầu tiết ra trên da) có chứa DHT gây ra rụng tóc. Đồng thời, khi tóc đã rụng, chất dầu trên da đầu vẫn không ngừng tiết ra, làm phần tóc còn lại bị bết lại, cảm giác tóc mỏng đi rất nhiều.

Rụng tóc do stress

Stress khiến cơ và da đầu bị căng thẳng, tuần hoàn máu và cung cấp oxy tại da đầu bị giảm đi dẫn đến quá trình sinh học tế bào trong nang tóc không hoạt động bình thường được gây ra rụng tóc. Tinh thần căng thẳng thường xuyên cũng gây nên chứng rụng tóc.

nguyên nhân rụng tóc ở phái đẹp

Rụng tóc do nấm

Nấm da đầu thường xảy ra ở lứa tuổi thiếu niên, bệnh có thể lây từ người này qua người khác. Khi bị nấm, da đầu xuất hiện những mảng đỏ, vảy trắng, tóc bị gãy sát gốc hoặc chừa lại một đoạn ngắn trên da đầu gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Ngoài ra, những người mắc giang mai thời kì thứ 2 cũng bị rụng tóc, do tổn thương và đào thải ngoài da gây nên, rụng tóc theo kiểu rừng thưa. Tuy nhiên, tóc mới sẽ dần mọc lại khi điều trị khỏi bệnh giang mai.

Chữa trị rụng tóc ở phụ nữ

Tùy theo nguyên nhân gây rụng tóc mà sẽ có những cách chữa trị tốt nhất. Để biết chính xác, các bạn nên đi khám để đưa ra cách điều trị kịp thời. Salon Tóc đưa ra một số mẹo nhỏ giúp chị em cải thiện tình trạng tóc rụng tại nhà như sau:

Dùng hành tây

Trong hành tây có lượng lưu huỳnh lớn giúp tóc bóng khỏe và phát triển tốt. Bạn có thể đắp trực tiếp hành tây lên da đầu, sau khi chà xát chúng trên da đầu rồi đắp mật ong lên, ngày làm 2 lần sẽ giúp ngăn ngừa tóc rụng. Tóc mới mọc lại sẽ bóng mượt hơn.

dung hanh tay

Dùng nước cốt dừa hoặc dầu dừa

Bạn bôi nước cốt dừa đều lên da đầu và tóc, kem massage da đầu để dầu dừa nhanh thấm vào chân tóc, kích thích tóc bạn mọc nhanh hơn, đều và khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng dầu oliu thay cho dầu dừa, nhưng nhớ hãy gội lại sạch đầu khoảng 1h sau đó.

Ủ đầu bằng khăn ấm

Dùng một chiếc khăn bông thấm nước nóng, rồi đắp lên da đầu khoảng 10 phút. Làm 1 tuần/1 lần, hiệu quả sẽ tăng nếu bạn thêm một chút dầu quả hạnh nhân vào chậu nước.

Bạn có thể gội đầu bằng nước ấm, pha thêm khoảng 50g trà. Hoặc đun vừng tươi với nước vo gạo để gội đầu. Tóc bạn sẽ khỏe và bóng mượt hơn.

Những thực phẩm tốt cho da đầu mà bạn nên dùng hàng ngày

thuc pham dinh duong

Uống 1/3 cốc nước ép lô hội hàng ngày sẽ giúp bạn “tăng sức đề kháng” cho mái tóc.

Lưu ý chế độ ăn uống hàng ngày cân đối, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và vitamin cho da đầu.

Những loại rau có lá màu xanh được đánh giá là rất tốt cho tóc. Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu protein, axit béo omega-3, kẽm và biotin… cũng có tác dụng giúp da đầu và mái tóc khỏe mạnh.

PV Salon Tóc